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Geschätzte Lesezeit: 7 Minuten. Wir freuen uns, Ihnen eine tolle Neuigkeit mitteilen zu können. Das SoundSleep-Update ist endlich da! Wir haben hart an neuen Funktionen gearbeitet, die Ihnen helfen, Ihr Schnarchen und – zum ersten Mal – Ihre Atemaussetzer zu verfolgen. WAS IST NEU? ATEMSTÖRUNGS-INDEX (BDI) Machen Sie sich Sorgen über Schlafapnoe? Diese…

Sind Sie es leid, morgens aufzuwachen, nur um wieder ins Bett zu wollen? Sie können die Schlummertaste nur eine bestimmte Anzahl von Malen drücken. Der Welttag des Schlafes steht vor der Tür, und in diesem Jahr dreht sich alles um den Gewinn von qualitativ hochwertigem Schlaf für eine bessere geistige und körperliche Gesundheit.…

Geschätzte Lesezeit: 7 Minuten. Schnarchen ist eine unangenehme, aber weit verbreitete Beschwerde, von der 30 Millionen Menschen in Großbritannien betroffen sind. Sie könnten Teil dieser Statistik sein, und Sie wissen es vielleicht nicht einmal. Wenn Sie allein schlafen, kann es schwierig sein, festzustellen, ob Sie schnarchen oder wie laut Sie schnarchen. Wenn Sie…